산소가 사람을 노화시키는 이유와 그 메커니즘

활성산소와 산화 스트레스산소는 인체의 생존에 필수적이지만, 동시에 노화를 촉진하는 역할을 합니다. 그중에서도 활성산소(ROS, Reactive Oxygen Species)의 생성은 가장 큰 문제로 작용합니다. 인체는 산소를 이용해 세포 내에서 에너지를 생산하는 과정에서 일부 산소가 불안정한 활성산소로 변하게 됩니다. 이 활성산소는 세포의 구조물이나 생체 분자를 공격하여 손상을 일으키며, 이는 DNA와 단백질, 그리고 세포막을 구성하는 지질을 포함합니다.활성산소가 유발하는 이러한 손상을 '산화 스트레스'라고 부르며, 이는 세포의 정상적인 기능을 저하시킵니다. 산화 스트레스는 인체가 일상적인 대사 활동을 통해서도 꾸준히 발생하지만, 과도하게 활성산소가 축적되면 세포 내 중요한 구성 요소들이 손상을 입어 결국..

2024.10.18